Despre Mine
Yoga nu este doar despre posturi perfecte – este despre transformare, răbdare și redescoperirea propriei esențe. Sunt Corina, iar călătoria mea yoghină a început ca o simplă explorare și a devenit o călătorie spirituală profundă. Azi, misiunea mea este să te ghidez pe drumul tău către echilibru, prin metode tradiționale adaptate nevoilor tale.
De la Inginerie la Yoga – O Călătorie a Sufletului
Nascuta în România, am început să practic yoga în 2015, inițial ca o completare la viața mea de pana atunci. Dar ceea ce a pornit ca un hobby s-a transformat într-o pasiune profundă – disciplina, precizia și dedicarea pe care yoga le cere mi-au câștigat inima.
✔ Certificări:
-
RYT 200 (Yoga Academy) sub îndrumarea lui Mukesh Kothari și Erica Nagy
-
Instructor acreditat Yoga pentru Copii (YACEP) cu Julie Giacomini
-
Studii avansate în Ashtanga Yoga în India, sub mentoratul lui David Robson, Jelena Vesic și Rolf
✔ Misiunea Mea:
-
Să aduc yoga intr-o formă de integrare în programul fiecărui practicant, fără competiție sau comparație
-
Susținerea persoanelor în post-tratament medical (limfedem, recuperare post-cancer sau altor forme de recuperare medicală)
-
Crearea unei comunități în care fiecare sa se simtă binevenit, indiferent de nivelul de practică sau de posibilitațile de practică
Filozofia și Impactul
Am descoperit în India că Ashtanga Yoga este mai mult decât exerciții fizice – este o cale spre conștientizare. Practicând 6 zile pe săptămână sub îndrumarea unor profesori de Ashtanga, am învățat să respect tradiția și să o adaptez pentru nevoile moderne.
Proiecte Actuale:
-
Colaborarea cu Imunis: Clase de Yin Yoga și Ashtanga pentru persoane cu limfedem sau post-op
-
Workshop-uri de Biomecanică: Cum protejăm articulațiile în practică
-
Yoga Terapeutic: Programe personalizate pentru revenirea la echilibru
Cred cu tărie că yoga este un dar pe care trebuie să-l împărtășim cu generozitate. Indiferent de unde începi, te aștept în clasă cu încredere că, împreună, vom descoperi potențialul tău ascuns.
Testimoniale
, a fost cea mai buna alegere pe care as fi putut sa o fac! Am mai cochetat cu yoga, dar modul cum explici tu, pas cu pas si felul tau de-a fi, energia pe care o transmiti, m-a cucerit din prima! 